Respirer

Connecter

Être

Encourager la découverte de soi, la croissance et la guérison en chaque individu

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La yoga thérapie

Détendez votre corps et votre esprit en ajoutant du mouvement, de la respiration et de la méditation à votre journée.

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La cuisine pleine conscience​

Entraînez votre esprit à être présent développer votre conscience avec de la patience et de la créativité. Épanouissez-vous en cuisinant! Nourrissez votre esprit, corps et coeur.

«[L’être humain] sacrifie sa santé pour l’argent, puis sacrifie son argent pour recouvrer la santé. Trop inquiet de son avenir pour profiter du présent, il ne savoure ni l’un ni l’autre. Il vit comme s’il était immortel et meurt comme s’il n’avait jamais vécu.»

Dalaï Lama

Mélanie Ruffié

Bonjour! Je travaille avec des individus.es, des couples et des groupes comprenant des étudiants, des patients.es atteints du cancer ou post-opérationnels.les, des personnes avec des maux de dos, des personnes éprouvant des problèmes de mouvement, des troubles respiratoires ainsi que d’autres personnes éprouvant diverses autres conditions: la santé de la femme, les douleurs chroniques, les maladies et les blessures.

500 RYT (700+ heures de formations)
Californie, É-U & Chennai, Inde

1000 C-IAYT (800+ heures de formation)
Vancouver, Canada & Chennai, Inde

Chef Pâtissière Certifiée
Paris, France

Comment puis-je vous aider?

Mon rôle est de vous guider en vous fournissant les bons outils pour votre auto-découverte, votre croissance et votre guérison.

J’offre mes services en français et en anglais.

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